Psihologia îi lasă la greu pe bărbații europeni

Asta ridică întrebarea: de ce considerabil mai mulți bărbați din aceste țări decât femei comit suicid?

Contrar opiniei populare, anti-biologie, bărbații și femeile nu sunt la fel. Creierele bărbaților și femeilor sunt, la propriu, construite diferit; această diferență de hardware contribuie la diferențele de comportament și cogniție. Diferența de cablare joacă, de asemenea, un rol semnificativ în modul în care bărbații și femeile experimentează și exprimă simptomele depresiei.

Spre deosebire de depresia la femei, care tinde să implice sentimentul de a fi neiubită și lipsită de valoare pentru persoanele pe femeia le iubește, depresia masculină implică sentimente de neajutorare și neputință. Femeile au nevoie să se simtă iubite și apreciate. Bărbații au nevoie de o senzație a scopului; ei au nevoie, de asemenea, de abilitatea de a avea un impact asupra mediului lor și de a crea ceva semnificativ și de lungă durată. Bărbații sunt mult mai interesați să găsească soluții la problemele lor decât să le fie validate sentimentele. În termeni simpli, bărbații vor răspunsuri, și le vor acum. A-i cere unui bărbat să se deschidă și să-și dezvăluie cele mai profunde și întunecate temeri nu este de mare ajutor dacă nu i se oferă și soluții imediate și practice.

În cazul bărbaților, sentimentul de a fi incapabil să influențeze pozitiv mediul înconjurător pare să fie precursorul unei depresii profunde. Dacă depresia este lăsată nediagnosticată și netratată, pot apărea gânduri suicidare. E ceva destul de comun să asociem depresia cu sentimente de tristețe. Destul de des, însă, bărbații deprimați nu prezintă simptomele clasice ale depresiei. În schimb, ei tind să fie ostili, impulsivi și foarte dezagreabili. O femeie deprimată este mai predispusă să plângă; un bărbat deprimat este mai predispus să ridice tonul și să atace. Pentru mulți cititori, sunt sigur, agresivitatea și depresia ar putea părea o pereche ciudată, dar asta doar pentru că noi, ca societate, privim depresia masculină printr-o lentilă orientată spre femei.

Acesta este un lucru care trebuie să se schimbe, și repede.

Din păcate, manualele de psihiatrie din zilele noastre nu recunosc faptul că simptomele depresiei la bărbați și femei se manifestă în moduri diferite. Clasificarea internațională a bolilor (ICD), o “biblie” de diagnosticare folosită de medicii din întreaga Europă, nu recunoaște nici ea aceste date. Medicii folosesc un model feminin de depresie pentru a-i trata (sau a nu-i trata) pe bărbații din Europa. Nu e vorba că bărbatul obișnuit din Croația sau Portugalia se confruntă cu depresia mai rar decât o femeie oarecare croată sau portugheză. Ci faptul că bărbatul o experimentează și o exprimă în mod diferit. În realitate, multe persoane din comunitatea medicală nu par a fi calificate pentru a identifica simptomele depresiei masculine – în mare parte pentru că nici măcar nu au fost instruiți pentru a nota simptomele unice ale acesteia.

În 1996, Dr. Wolfgang Rutz, un psihiatru pionier care a recunoscut diferențele dintre bolile mintale la bărbați și femei, a dezvoltat prima scară de depresie masculină. Mai recent, inspirat de activitatea doctorului Rutz, doctorul Simon Rice, un psiholog clinician australian, a dezvoltat propria scară, cunoscută sub numele de Male Depression Risk Scale (Scara de risc pentru depresia la bărbați). În propriile sale cuvinte, scara a fost “concepută pentru a evalua simptomele externalizate ale depresiei (de exemplu, prin consumul de substanțe, asumarea de riscuri și agresivitate). Aceste simptome sunt teoretizate pentru a reflecta manifestarea comportamentală a depresiei în rândul bărbaților care se conformează în mod rigid normelor masculine”.

Prin “norme masculine”, Dr. Rice se referă la tendința bărbatului obișnuit de a-și suprima emoțiile și de a refuza cu încăpățânare să ceară ajutor. Scara lui Rice le cere bărbaților să evalueze diverse afirmații, inclusiv cât de des experimentează și exprimă sentimente negative, cât de des au izbucniri agresive și cât de des folosesc (dacă au folosit vreodată) substanțe precum canabisul și alcoolul pentru a scăpa de sentimentele negative. Din motive care au fost deja discutate, scara nu le cere bărbaților să își evalueze sentimentele de tristețe sau de lipsă de speranță.

De ce nu există mai mulți psihologi și psihiatri din Europa care folosesc scara aceasta? În realitate, mulți psihologi și medici nu au auzit niciodată de ea. Acesta este un alt aspect care trebuie să se schimbe, și repede.

O altă problemă care trebuie abordată este raportul dintre psihologii bărbați și psihologii femei din Europa. Într-un număr de țări europene, 70% dintre psihologii profesioniști sunt femei. Dacă au posibilitatea de a alege, bărbații preferă să vorbească cu un terapeut bărbat – și nu, acest lucru nu are nimic de-a face cu misoginismul. Datele confirmă faptul că bărbații au tendința de a răspunde mai bine la terapeuți bărbați decât la femei terapeut. În mod regretabil, în multe țări europene, pur și simplu nu există destui terapeuți bărbați din care să aleagă.

Bărbații din Europa suferă. Din cauza lipsei de recunoaștere a modului în care arată de fapt depresia masculină și a lipsei de profesioniști de sex masculin care posedă instrumentele necesare pentru a-i ajuta pe bărbați, ar trebui să ne așteptăm ca această suferință să continue nestingherită.

Un text de John Mac Ghlionn pentru European Conservative