Surprinzătoarele secrete ale căsniciilor foarte fericite (1)

Căsătoria trebuie să oglindească relația lui Cristos cu biserica. Este greu să-ți imaginezi o chemare mai înaltă decât acesta, și totuși nicio căsnicie nu ajunge pe deplin la acest ideal. Astfel, nu numai că Îl reprezentăm greșit pe Cristos și biserica Lui, dar și experimentăm tristețe și dezamăgire.

După cum știm cu toții, Biblia are câteva lucruri de spus despre căsnicie. Din nefericire, atât cultura seculară, cât și o parte însemnată din cultura bisericească citește aceste pasaje relevante prin ochelari ideologici. Acest lucru duce la controverse nesfârșite și aduce foarte puține îmbunătățiri în căsnicii.

Cartea lui Shaunti Feldhahn “The Surprising Secrets of Highly Happy Marriages: The Little Things that Make a Big Difference”, reprezintă o voce proaspătă în conversație. Feldhahn nu ne oferă doar o altă părere asupra lucrurilor prezentate în Biblie, ci ne oferă în plus un răspuns bazat pe cercetări: aceste lucruri s-au dovedit a da rezultate, așa că încercați-le. Deloc surprinzător, rezultatele cercetărilor ei oglindesc ceea ce ne spune Biblia.

Ce fac diferit cuplurile fericite

Feldhahn și echipa ei de cercetători experimentați au lucrat cu un eșantion de aproape 1000 de oameni, atât creștini cât și necreștini, pentru a înțelege ce fac diferit cele mai fericite cupluri dintre ei. Studiul a arătat că există multe lucruri care se pot învăța, care pot face o diferență majoră în căsnicie, indiferent de ce alte provocări ar putea avea cuplul respectiv. Cu alte cuvinte, învățând ceea ce fac cele mai fericite cupluri, cei care se află în căsnicii mediocre sau cu dificultăți pot să își îmbunătățească relația, deși majoritatea cuplurilor care întâmpină probleme au nevoie de ajutor în afara acestei cărți.

Înainte să aplicăm sugestiile cuiva, indiferent de domeniu, trebuie să verificăm dacă ceea ce spun este în acord cu Biblia. Cercetările lui Feldhahn au arătat – după cum era de așteptat – că principiile celor mai fericite cupluri sunt conform principiilor și sfaturilor biblice.

În primul rând, “o serie de acțiuni zilnice simple cresc probabilitatea ca soțul sau soția să simtă că ne pasă profund de ei, în loc să simtă că suntem indiferenți.” Acestea sunt lucrurile mărunte, nesemnificative pe care oamenii sunt tentați să le treacă cu vederea, însă oamenii care le implementează în viața lor vor avea un impact major asupra fericirii partenerului lor.

Un bărbat va fi mai fericit dacă soția lui:

– îi observă efortul și îi mulțumește sincer pentru el

– îi spune că a făcut o treabă bună într-o situație anume

– îl laudă în public pentru ceva ce a făcut bine

– îi arată că este atrasă și satisfăcută sexual de el

– îi arată clar că o face fericită.

O femeie va fi mai fericită dacă soțul ei:

– o ține de mână

– îi lasă un mesaj în timpul zilei prin care îi spune că o iubește și se gândește la ea

– își pune brațul în jurul taliei ei sau îi pune mâna pe genunchi atunci când stau unul lângă altul în public

– îi spune sincer: “Ești frumoasă”.

– nu se lasă în voia îmbufnării și supărării și nu se retrage în sine.

Dintr-o perspectivă biblică, nu este de mirare că aceste acțiuni puternice, specifice fiecărui gen, implică respect, apreciere, bunătate și afecțiune. Cele mai fericite cupluri au descoperit și alte lucruri mărunte care îl fac pe celălalt să se simtă iubit. De obicei, ceea ce contează pentru bărbați sunt lucrurile care îi fac să se simtă apreciați, iar pentru femei sunt acțiunile care spun: “Îmi pasă de ceea ce e important pentru tine”. Din punct de vedere practic, aceste lucruri sunt simple, ușor de învățat și de făcut și au un impact major asupra căsniciei, deoarece exprimă afecțiune într-un mod apreciat de celălalt.

A crede că celuilalt îi pasă de tine schimbă totul. Se pare că 95% dintre oameni, chiar și cei din căsătoriile cu dificultăți, sunt interesați în mod sincer de partenerul lor și își doresc ce e mai bine pentru acesta. Cu toate acestea, în căsătoriile care întâmpină probleme, aproape jumătate dintre oameni cred că celuilalt nu-i pasă de el. Cercetările lui Feldhahn au arătat cât de greșită e această concepție.

După cum menționam anterior, există lucruri pe care le putem face pentru a ne ajuta soțul sau soția să vadă că ne pasă. Pe de altă parte, ambii soți trebuie să aleagă să creadă doar ce e mai bine unul despre altul – că celuilalt îi pasă de noi și atunci când ne rănește, o face neintenționat. Trebuie să alegem să acoperim totul, să credem totul, să nădăjduim totul, să suferim totul și să ne gândim la lucrurile care sunt adevărate și demne. O frază la care trebuie să ne gândim este: “El/ea nu a știut cum mă va face lucrul acesta să mă simt, altfel nu l-ar fi făcut.” Cercetările arată că lucrul acesta este aproape întotdeauna adevărat.

Efeseni 4:26: “Sa nu apuna soarele peste mania voastra…”

Un alt rezultat al studiului, surprinzător pentru Feldhahn, care este creștină, este că deși mulți cred că Biblia ne sfătuiește să nu mergem la culcare supărați, cele mai fericite cupluri o fac. În loc să nu se odihnească, să fie extenuați, să polemizeze până ajung să cadă de acord asupra unui lucru, ei se asigură reciproc că relația lor nu are de suferit chiar dacă nu sunt de acord, lasă problema deoparte până dimineață și apoi merg la culcare.

O privire mai atentă asupra principiului enunțat în Efeseni 4:26 ne va arăta că nu se vorbește despre amânarea orei de somn, ci despre a nu permite mâniei să continue. Acest principiu face parte din stilul de viață al cuplurilor fericite, indiferent dacă sunt creștine sau nu. A-l asigura pe celălalt de sentimentele noastre, limbajul non-verbal – toate acestea trebuie să fie atât inițiate cât și acceptate, lucruri la care cuplurile fericite excelează, iar cele cu probleme nu le practică.